80年以上前にアメリカで生まれて、スポーツや教育業界で多くの実績を残している「ビジョントレーニング」。海外の有名なトップアスリートも取り組んでいるトレーニングです。

臨床心理士が日本におけるメンタルケアのイメージを変えるべく、ビジョントレーニングに注目し、メンタル機能とアタマやカラダのはたらきを向上させる日本初の「アイパフォーマンスメソッド」を独自に構築した究極のトレーニングです。

メンタルの状態を決めているのは脳。運動のスタートは、情報の8割を入力している「眼」です。「眼」を鍛えることで、脳の最高司令塔といわれる前頭前野が活性化されメンタル機能を高めます。メンタルと運動機能が同時に鍛えられる⇒アタマのはたらきを鍛える、ということなのです。